¿Un movimiento brusco puede hacer perder un embarazo? Descubre la verdad detrás de los mitos

Causas comunes del aborto espontáneo

Sobre los abortos espontáneos existen muchos mitos, y muchas veces las mujeres creen que se producen debido a algo que hicieron mal. Sin embargo, WebMD explica que es extremadamente inusual que el estrés, cargar un objeto pesado o hacer ejercicio produzca un aborto de forma espontánea. Aun así, se recomienda mayor precaución durante el embarazo.

El yoga para embarazadas, por ejemplo, es una práctica segura, porque en ella se adoptan posiciones que no afectan de ninguna manera el bienestar del feto.

En la mayoría de los casos, al menos el 60 % según las estadísticas, los abortos espontáneos se deben a problemas en el ADN del feto, como el tener un cromosoma más o uno menos. Otro gran porcentaje de este tipo de abortos no están asociados a ninguna causa específica, y los especialistas señalan que no siempre es posible determinar por qué ocurren.

Al menos un 20 % de los embarazos conocidos terminan en un aborto espontáneo, y estas son algunas de las causas más importantes:

• Problemas genéticos: tal como se menciona en este artículo, son la causa más frecuente de los abortos espontáneos, especialmente durante el primer trimestre. Se producen cuando el embrión tiene un número incorrecto de cromosomas o presenta alteraciones en su estructura genética. Estas anomalías impiden que el desarrollo fetal continúe de manera normal, lo que provoca que el cuerpo interrumpa el embarazo de forma natural.
• Enfermedades crónicas: algunas condiciones de salud no controladas, como la diabetes, los trastornos tiroideos, el lupus o la hipertensión, pueden aumentar el riesgo de aborto espontáneo. Estas enfermedades pueden afectar el flujo sanguíneo hacia el útero o alterar el equilibrio hormonal necesario para mantener el embarazo. Cuando el cuerpo no puede ofrecer un entorno estable para el desarrollo del embrión, este puede no sobrevivir.
• Infecciones: determinadas infecciones, tanto virales (como la rubéola) o bacterianas, incluidas algunas de transmisión sexual, también pueden ser un factor de riesgo. Estas infecciones pueden dañar directamente al feto o alterar el funcionamiento del útero y la placenta. Por eso, la atención médica durante el embarazo es esencial para detectar y tratar cualquier infección a tiempo.
• Cuello uterino debilitado: en algunas mujeres, el cuello del útero no puede mantenerse cerrado durante todo el embarazo debido a una debilidad estructural, conocida como insuficiencia cervical. Esta condición suele manifestarse en el segundo trimestre, cuando el peso del bebé comienza a ejercer presión. En estos casos, el cuello uterino se abre antes de tiempo, lo que puede causar la pérdida del embarazo si no se trata adecuadamente.
• SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico): las mujeres con esta afección hormonal tienen un riesgo ligeramente mayor de sufrir abortos espontáneos. Esto se debe a que el SOP puede alterar los niveles hormonales necesarios para sostener el embarazo y afectar la calidad de los óvulos.

Después de un aborto espontáneo, es normal que la persona experimente una mezcla de emociones difíciles, que incluyen tristeza, culpa o ansiedad ante la posibilidad de un nuevo embarazo. Es importante saber que la mayoría de las mujeres que han tenido un aborto espontáneo pueden volver a quedar embarazadas y tener hijos sanos.

Los médicos recomiendan esperar al menos un par de ciclos menstruales antes de intentar concebir nuevamente, aunque esto depende de cada caso y de la causa del aborto. En algunos casos, se pueden realizar estudios para determinar si existen factores genéticos, hormonales o estructurales que hayan influido en la pérdida.

Para complementar, se recomienda leer uno de nuestros artículos, en el que hablamos sobre el cáncer de cuello uterino. Esta es una enfermedad que afecta a un gran número de mujeres en todo el mundo, y que se puede prevenir si se toman las medidas adecuadas. 

Factores que influyen en la pérdida del embarazo

Los factores que influyen en la pérdida del embarazo son muy variados, e incluyen desde extremos de la edad materna, un historial de abortos espontáneos, el consumo de sustancias tóxicas y las enfermedades crónicas mal controladas, como la diabetes, la hipertensión y los trastornos tiroideos.

Según resalta la versión profesional del Manual MSD, algunas anomalías del sistema reproductor materno, como los miomas, también pueden provocar la pérdida del embarazo hasta la semana 20 de gestación.  

Las lesiones físicas graves, como las que ocurren en un accidente automovilístico también pueden influir y aumentar el riesgo de aborto espontáneo.

Aunque son muchos los factores, el más relevante es el de la edad. Un artículo titulado Early Pregnancy Loss (Spontaneous Abortion) explica la incidencia de los abortos espontáneos. Esta es del 9 al 17 % en las mujeres embarazadas de 20 a 30 años. Mientras que la incidencia después de los 45 años aumenta hasta el 80 %.

Otro factor que hay que mencionar son las infecciones, ya que ciertas infecciones (como la sífilis, el virus Zika u otras) pueden asociarse a un mayor riesgo de pérdida temprana del embarazo.

El diagnóstico de los abortos espontáneos se realiza, por lo general, a través de una ecografía transvaginal o un examen pélvico. Si se sospecha de uno, es necesario acudir a un especialista para obtener la atención adecuada y evitar que se presenten complicaciones posteriores.

Antes de avanzar al siguiente punto, se recomienda leer uno de nuestros artículos, titulado El embarazo y sus cuidados. En él se explican cuáles son las medidas que deben tomarse en la etapa prenatal para prevenir complicaciones y reducir las probabilidades de sufrir un aborto. 

¿Cuándo es necesario buscar atención médica tras un golpe?

Los síntomas de un aborto espontáneo pueden variar según la etapa del embarazo y la causa, pero en la mayoría de los casos comienzan con un sangrado vaginal inusual. Suele ir acompañado de cólicos o dolor en la parte baja del abdomen o la espalda, que pueden presentarse de forma continua o intermitente.

En ocasiones, el sangrado puede presentarse junto con la eliminación de tejido o coágulos, lo cual es un signo de que el embarazo puede haberse interrumpido.

Además del sangrado y el dolor, pueden aparecer otros síntomas como la desaparición repentina de las señales típicas del embarazo, por ejemplo, la sensibilidad en los senos, las náuseas o la fatiga. Aunque estos cambios no siempre indican una pérdida, cuando se presentan junto a sangrado o dolor, es importante acudir al médico de inmediato para una evaluación.

En cuanto a los movimientos bruscos o los golpes, hay que resaltar que cualquier golpe o caída, por leve que parezca, requiere atención médica inmediata. Esto se debe a que, aunque el cuerpo de la mujer embarazada está naturalmente diseñado para proteger al bebé, un impacto puede afectar al útero o a la placenta.

Los especialistas explican que los golpes en el abdomen o la zona baja de la espalda pueden provocar complicaciones, especialmente si el embarazo está avanzado, como el desprendimiento parcial o total de la placenta, una condición seria que requiere atención médica inmediata.

Además, es fundamental buscar atención médica si, después de un golpe, aparecen síntomas como dolor abdominal intenso, sangrado vaginal, pérdida de líquido, contracciones, mareos o disminución de los movimientos del bebé. Incluso si no hay signos visibles de lesión, el médico puede indicar una ecografía o monitoreo fetal para asegurarse de que todo esté bien.